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Les cours de Kathleen

Yoga au féminin

Kathleen, professeure de yoga et diététicienne psycho-nutritionniste

Passionnée par le yoga et le bien-être.

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J’accompagne les femmes à se reconnecter à leur corps, retrouver énergie, équilibre et sérénité grâce au yoga, à la respiration et à la méditation. Mon approche est douce, adaptée à chacune, et invite à ralentir pour mieux se recentrer.

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Je serais ravie de t’accompagner à travers des espaces et des temps pour toi, dédiés à la reconnexion, au mouvement et à la détente.


Pour toute question, contactez Kathleen au 06.59.61.69.76 ou par mail contact@kathleenmoore.fr

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Yoga de la femme

Les cours de Yoga au féminin sont des bulles de reconnexion à ton corps, à ton souffle et à ton rythme intérieur.

Dans une ambiance enveloppante, entre mouvements doux, respirations profondes, méditation.

Ces pratiques sont pensées par et pour les femmes, à chaque étape de leur vie (cycle menstruel, post-partum, ménopause…).

Le yoga de la femme  permet de s’offrir un instant rempli de douceur et de bienveillance pour la femme que tu es, pour s’accueillir dans son entièreté.

  • Se reconnecter à ton énergie féminine, apaiser ton mental et ton stress.

  • Retrouver un lien plus doux avec ton cycle, honorer un temps pour toi, sans pression.

  • Éveiller ton intuition et ta créativité.

Aucun niveau de yoga n’est requis. 

Chaque corps est bienvenu, chaque émotion est accueillie. 

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tous les lundis soir, 2 créneaux :
-  18h à 19h

- 19h à 20h

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