Yoga prénatal de Gasquet


  • 1 heure
  • 20 euros
  • Avenue de la République

Description du service

YOGA PRÉNATAL ​ Le Yoga Prénatal aide la femme enceinte à travailler sur les bonnes postures à adopter pour les gestes de la vie quotidienne.Pratiquer régulièrement permet de mieux appréhender et accompagner les changements physiques et psychiques (hormonaux) qui s’opèrent pendant la grossesse. L’accent est mis sur la respiration, peu à peu on « prépare » le corps et l'esprit à l’accouchement. Un moment pour se faire du bien, créer du lien avec son bébé et échanger avec d’autres femmes enceintes. Pas besoin d’avoir déjà pratiquer le yoga avant sa grossesse. Vous pouvez dés le début de la grossesse et jusqu’à la fin ​sauf en cas de contradiction de votre médecin. Prévoir une tenue confortable (tapis fournis).


Séances à venir


Coordonnées

  • Le Capp - Femmes | Grossesses | Familles | Ateliers, Cours & Consultations | Lyon Ouest | Tassin, 70 Avenue de la République, Tassin-la-Demi-Lune, France

    0783376728

    contact@lecapp.fr