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Yoga postnatal de Gasquet

aucun pré-requis nécessaire

  • 1 heure
  • 20 euros

Description du service

YOGA POSTNATAL ​ Un moment pour se faire du bien, se reconnecter à son corps et à sa respiration, prévenir et soulager les petits maux du quotidien, faire le plein d’énergie, retrouver du tonus musculaire et renforcer en douceur son périnée et ses abdominaux. Un moment de complicité avec son bébé, un moment aussi pour partager avec d’autres mamans. Pas besoin d’avoir déjà pratiquer le yoga pour participer. Prévoir une tenue confortable (tapis fournis) Votre bébé dort, a faim, pleure... pas d’inquiétude ! La pratique s’adapte aux besoins et à la réceptivité de bébé sur l’instant. Chaque maman est bien sûr libre de nourrir son enfant, se lever pour bercer, interagir avec son enfant pendant la séance.

Séances à venir

Politique d'annulation

Nous limitons le nombre de personnes pour chaque cours ou atelier pour vous proposez une qualité optimale, c'est pourquoi toute annulation/report moins de 48h avant l'atelier ou le cours, le prix de celui-ci est dû.

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